Cẩm nang chăm sóc da #2: Kem chống nắng và cách sử dụng chi tiết

Như phần 1 chúng ta đã biết, kem chống nắng là gì? Tại sao phải sử dụng kem chống nắng? Có mấy loại kem chống nắng? Những chỉ số cần quan tâm đến kem chống nắng?….. Hôm nay chúng ta tiếp tục tìm hiểu về cách sử dụng kem chống nắng sap cho phù hợp... Continue Reading →

Ngủ theo công thức ? ( Giấc ngủ #5)

Công thức "10-3-2-1-0" cho giấc ngủ ngon hơn • 10 giờ trước khi đi ngủ: Không dùng caffeine: không trà, không cà phê, không nước tăng lực,... • 3 giờ trước khi đi ngủ: Không ăn thêm hoặc uống rượu. • 2 giờ trước khi đi ngủ: Ngừng công việc khiến bạn phải căng thẳng,... Continue Reading →

Khủng hoảng của người trẻ #3: Suy Nghĩ Quá Nhiều

Không phải chỉ người trẻ mới nghĩ nhiều, nhưng ở một số lứa tuổi khác việc suy nghĩ quá nhiều không gây ra nhiều khủng hoảng đến vậy? Như độ tuổi trung niên người ta nghĩ nhiều hơn về những câu chuyện của gia đình, công việc, các mối quan hệ nhưng người ta đã... Continue Reading →

12 siêu thực phẩm khoẻ mạnh dành cho bữa sáng

1. TrứngKhông thể phủ nhận trứng rất tốt cho sức khỏe và ngon miệng.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn trứng vào bữa sáng làm tăng cảm giác no, giảm lượng calo vào bữa ăn tiếp theo và giúp duy trì lượng đường và insulin trong máu ổn định. 2. Sữa chua Hy Lạp... Continue Reading →

[Sức khỏe] Tác dụng phụ sau tiêm vắc xin Covid 19 và cách xử trí

Fanpage: Sống sẻ chia | Facebook Bạn bị sốt, đau đầu, hốt hoảng, bủn rủn, mẩn ngứa sau tiêm vắc xin Covid 19? Đừng quá lo lắng hãy đọc bài hướng dẫn sau đây! Phản ứng sau khi tiêm là những dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của cơ thể đang phản ứng... Continue Reading →

Câu chuyện ngành Y #3: Con gái có bố mẹ đều làm bác sĩ.

Mình được sinh ra trong một gia đình có cả bố và mẹ đều là bác sĩ. Bố mẹ mình học cùng một lớp ở ĐH Y Hà Nội vào cuối những năm 1970, rồi yêu và lấy nhau.Bố mình nhiều năm là bác sĩ, rồi phó khoa, rồi phụ trách khoa Hồi sức Cấp... Continue Reading →

TIN BUỒN

Một nhân viên y tế tình nguyện đã ra đi trong đang thực hiện nhiệm vụ, nhưng trên trang thông tin của tỉnh cũng chỉ được đôi dòng: "Thực hiện theo lời kêu gọi của Bộ Y tế và Quyết định số 2967/QĐ-UBND ngày 18/8/2021 của UBND tỉnh Lào Cai về việc thành lập đoàn... Continue Reading →

Tiêm chủng Covid, mở cửa kinh tế ?

Chiến dịch tiêm chủng vắc xin Covid của Việt Nam đã đạt những kết quả bước đầu, đến ngày 11/9/2021, Việt Nam đã có khoảng 23 triệu chiếm 24% dân số đã được tiêm ít nhất 1 liều vắc xin, và khoảng 5,2% đã tiêm đủ 2 liều. Và đến trưa ngày 13/9/2021 đã có... Continue Reading →

Blog tại WordPress.com.

Up ↑

%d người thích bài này: